Folge 25 - Abgrenzung lernen – gesünder leben im Praxisalltag!

Shownotes

Das Thema Resilienz und Achtsamkeit ist in aller Munde. Das Immunsystem der Seele!
Täglicher Stress, hohe Anforderungen und Belastungen im beruflichen und
im privaten Alltag lassen unseren mentalen Schutzschild häufig brüchig und instabil werden.
Die Folgen sind u.a. gesundheitliche Schäden, Depression, bis hin zur sozialen Isolation!
In dieser Folge wird die tiermedizinische, fachliche Tätigkeit in der tierärztlichen Praxis
beleuchtet und soll kleine Wege aufzeigen, dem starken Belastungsdruck in der Praxis
entgegenzutreten. In diesem Interview mit einem renommierten Dipl.-Psychologen wird
aufgezeigt, wie man sich in diesem stressigen Alltag bestmöglich abgrenzt
und sich somit wieder „erden“ kann!